क्रिएटिन लेने के लिए आप कितने साल के हो सकते हैं?

आमतौर पर क्रिएटिन का उपयोग केवल 18 वर्ष से अधिक उम्र के एथलीटों द्वारा करने की सलाह देते हैं।